Kendimize olan saygımızın temelini oluşturan iki değerli öge vardır.
1-Yeterlilik duygusu
2-Değerlilik duygusu
🔖
Bedellilik duygusu “ne olduğumuzla” ilgiliyken,
Yeterlilik duygusu “yaptıklarımızla” ilgilidir.
🔖
Bedellilik duygusu: yapmak zorunda olmadığımız halde, yapmayı tercih edebileceğimiz kendimize ilişkin gayelerle gelişir.
🔖
Yani bunlar Bilhassa bir misyon içermeyen sorumluluklardır.
🔖
Düşünsenize hiç kıymet vermediğimiz birini sevmemiz ne kadar mümkün?
🔖
Kendimizi de aslında kendimize verdiğimiz bedel kadar severiz.
🔖
Yeterlilik hissimiz aldığımız riskler, seçimler ve sorumluluklarla geliştirir.
🔖
Sorumluluk içeren vazifeler yeterlilik hislerimizi geliştirir.
🔖
Başarısız olacağına inanç kaynağını yetersizlik hissinden alır.
🔖
Bireyler bedelli hissetmediğinde öteki özelliklerini öne çıkarmaya meyillidir, kıyafet, zenginlik vs.
🔖
Siz kendinize saygınızı korursanız, başkaları de sizinle dengeli olmaya yönelecektir.
🔖
Yeterlilik ve bedellilik duygusu
