Sarımsaklı Yoğurtlu Brokoli Haşlama

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Sarımsaklı Yoğurtlu Brokoli Haşlama Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 büyük baş brokoli
  • 1 büyük baş karnabahar
  • 2 adet rendelenmiş havuç

Haşlamak için

  • Su
  • 4 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 3 diş rendelenmiş sarımsak

Sosu için

  • 1 yemek kaşığı tereyağ
  • 1 yemek kaşığı pul pulbiber
  • Birazcık zeytinyağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 2 kutu haşlanmış mısır

Sarımsaklı Yoğurtlu Brokoli Haşlama Tarifi Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

  1. Brokoli ve karnabaharı çiçeklerini ayıralım tencereye koyalım.
  2. Üzerine birazcık limon suyu sıkalım ki haşlanırken yeşil rengi gitmesin suyunu koyup 5 dakika haşlayalım çok fazla öldürmeden süzgece koyup sudan geçirelim ve süzülmesi için kenara bırakalım.
  3. Mısırı süzgeçden gerip hepsini birlikde karıştıralım.
  4. Rendelenmiş havucu birazcık tereyağla hafif soteleyelim ve brokolinin üzerine dökelim.
  5. Süzme yoğurt ,rendelenmiş sarımsak ,tuz biraz suyla akışkan kıvama getirelim ve üzerine dökelim.
  6. Tavada yağı eritelim.
  7. Pulbiberi ilave edip hafif yakalım ve üzerine dökelim. Afiyet olsun.

Sarımsaklı Yoğurtlu Brokoli Haşlama Tarifi Fotoğraflı Yapılışı

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Sarımsaklı Yoğurtlu Brokoli Haşlama

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Best Pro Medya ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin