Güç, tasanın gelgitlerinde duygusal bir reaksiyon yaşadığınızı kabul etmektir. Neden? Zira sen beşersin. Güç, yas seyahatinin güç ve pürüzlü olduğunu ve bazen bir çöl üzere hissettirdiğini kabul edecek kadar savunmasız olmaktır. Güç, takviye aramak ve yardım istemektir. Güç, gerçekliğini reddetmek yerine, bir duyguyu adlandırmaktır. Güç, gözyaşlarınız yüzünüzden aşağı akarken bile ileriye gerçek adımlar atmaya devam etmektir.
Yas tutanları desteklemek için daha düzgününü yapmalıyız. Düzgün niyetli olsa bile güçlü olma buyruğunu vermek, çoklukla yas tutan bireye yardımcı olmaz. Suçluluk ve utanç hislerinin gizlice içeri girmesine kapı aralayabilir ve saklanmaya ve duygusal izolasyona yol açabilir. Istırap gereğince zorlayıcıdır. Lütfen yas tutanlara güçlü olmalarını söylemeyi bırakın. Bunun yerine, yas sürecinden geçerken görüldüklerini ve duyulduklarını bilmelerini sağlayacak kelamlar söyleyin. “Seni görüyorum” üzere kelamlar. “Senin için buradayım.” “Bunu senin için yapacağım.” “Bu senin için çok güç olmalı.” “Nasıl hissettiğini açtığın için teşekkür ederim.”
Acı ve güç yan yana yürür.
