76’lık “delikanlı”, Dünya Şampiyonası’na hazırlanıyor

76lik-delikanli-dunya-sampiyonasina-hazirlaniyor-bllLZlZT.jpg

Ulusal ve milletlerarası yarışlarda 59 yılda 100’den fazla madalya kazanan 76 yaşındaki Konyalı ulusal master atlet Ali Demirhan, dünya şampiyonluğu amacıyla çalışmalarını sürdürüyor.

Konya’da, başarılarından ötürü koşu parkurlarında “Rekortmen dede” olarak da tanınan emekli astsubay Demirhan, 1965’te askeri lisede kazandığı 3 bin metre koşusunun akabinde atletizme gönül verdi, emekliliğinden sonra da masterler klasmanında şampiyonalara katılmaya devam etti.

Avrupa’da ve Türkiye’de birçok rekorun sahibi olan Demirhan, son olarak şubatta Bursa’da düzenlenen Türkiye Masterler Salon Şampiyonası’nda 75 yaş kategorisinde 400, 800, 1500 ve 3 bin metre parkurlarında koştu. Dört kategoride de şampiyon olan Demirhan, 800, 1500 ve 3 bin metrede Türkiye rekoru kırdı.

Mesleğine yeni muvaffakiyetler ekleme maksadıyla koşan Demirhan, 2024 Dünya Masterler Pist Şampiyonası’na hazırlanıyor.

Yaşıtlarına nazaran daha dinç olmasını spora borçlu

Demirhan, AA muhabirine, nizamlı spor, keyifli aile hayatı ve sağlıklı beslenme sayesinde 76 yaşında olmasına karşın hiçbir rahatsızlığının bulunmadığını söyledi.

Sıhhati el verdikçe ulusal formayı gururla taşımaya devam edeceğini aktaran Demirhan, amacında daha birçok şampiyonluk olduğunu lisana getirdi.

Demirhan, yaşıtlarıyla kendini kıyasladığında sistemli sporun ve hareketli hayatın kendisine kattıklarını daha uygun anladığına dikkati çekerek, “Yaşıtlarımı görüyorum, kulaklık takıyorlar, kalp ameliyatı olmuşlar, kansere yakalanmışlar, kemik erimeleri var. Ben de o denli bir şey yok. Arkadaşlarımızla bir ortaya gelince bir onlara bakıyorum, bir de kendime bakıyorum, kendimi güya bir gençle güreşecek üzere hissediyorum. Bunu da spora borçluyum.” tabirlerini kullandı.

“Antrenman programını harfiyen tatbik ediyorum”

Bu yaz periyodundaki üç değerli şampiyonaya katılmak ve yeni dereceler elde etmek için hazırlandığını anlatan Demirhan, şöyle konuştu:

“Temmuzda Türkiye Şampiyonası’nda 1500 ve 2 bin metre engelli parkurunda koşacağım. 65 ve 70 yaş 2 bin engelli Türkiye rekoru bana ilişkin. İnşallah 75 yaş rekorunu da kırmak istiyorum. Sonrasında ağustosta İsveç’te Dünya Şampiyonası var. Karabağ’da da eylülde Balkan Şampiyonası var. Gayem oralara gidip şampiyon olmak. Kürsüye çıkıp bayrağımızı dalgalandırmak istiyorum.”

Demirhan, Dünya Şampiyonası için özel bir hazırlık programı uyguladığını belirterek, şunları kaydetti:

“Konya Gençlik ve Spor Vilayet Müdürlüğünde atletizm antrenörü Aysel Soydan diye bir hanım kızımız var. O bana program veriyor. Ben de emekli asker olduğum için idman programını harfiyen tatbik ediyorum. Sabah namazından sonra 2 saat koşarım. Sabah koşamazsam ikindi koşarım. Haftanın 6 günü idman yapar, pazar günü dinlenirim. Yeşilliklerle, et ve balıkla nizamlı besleniyorum. Bu sayede birincilikler elde ediyorum.”

Exit mobile version